SOUND HEALING

ЗВУКОВАЯ ТЕРАПИЯ

Приглашаем вас в путешествие к глубокому расслаблению, внутреннему спокойствию и трансформации сознания.

Вас ждут уникальные авторские медитации «О!СОЗНАНИЕ».

Что такое Sound Healing

Sound Healing, или звуковая терапия, — это практика, во время которой человек погружается в состояние медитации и расслабления под звуки древних музыкальных инструментов. К таким инструментам относятся тибетские поющие чаши, гонги, хэндпаны и другие ударные инструменты.

В нашей студии медитации вы сможете научиться расслабляться под звуки древних мощных инструментов. Наши опытные преподаватели поделятся с вами знаниями о возможностях звуковой терапии и помогут вам обрести внутреннее спокойствие, а также достичь гармонии между физическим и психологическим состоянием.

НАШ ЗАЛ

  • Отель «Евразия» в Анапе. 
    Здесь царит атмосфера умиротворения и расслабления.
  • Отель «Евразия» в Анапе — это место с великолепным видом на море.

    Преимущества медитации

    01.

    Уменьшает тревогу

    Недавнее исследование показало, что всего четыре 20-минутных сеанса медитации могут снизить уровень беспокойства на 39%.
    02.

    Повышает концентрацию внимания

    В одном исследовании 17 человек прошли 8-недельный курс медитации. После обучения участники лучше справлялись с задачами, требующими концентрации внимания, по сравнению с контрольной группой.
    03.

    Повышает способность работать в условиях многозадачности

    Исследования доказали, что люди, которые практикуют медитацию, лучше справляются с повседневными офисными задачами, такими как ответы на звонки или электронные письма. Например, они быстрее и эффективнее отвечают на письма и звонки, чем те, кто не медитирует.

    Кроме того, медитирующие менеджеры лучше справляются с рабочими задачами, что позволяет им испытывать меньше стресса и быть более продуктивными.

    Наши Мастера

    Изображение
    Денисов Артём
    Перкуссионист
    - Энергопрактик
    - Духовный проводник
    - Эксперт в направлении Sound Healing
    Изображение
    Темирёва Ксения
    Ментор
    - Психолог
    - Социолог
    - Эксперт в области Наставничества

    Отзывы о наших практиках

    Виктория Тканова
    Артём, потрясающее исполнение! Каждый инструмент и звук чувствовала всем телом и каждой клеточкой! Гонг слышала впервые - это очень мощно! Не думала, что реально так можно ощущать все вибрации...
    Ксюша, спасибо за сопровождение и погружение в медитацию! Хочу отметить, что после сеанса у меня ушло напряжение в шее и плечах, и благополучно разрешился один конфликт! Произошла полная перезагрузка и заряд новой энергией!Текст
    Олеся Адаманова
    Всё просто великолепно! Мысли улетают так далеко, что не успеваешь за ними. Погружаешься в невероятные ощущения наслаждения и комфорта. Шум моря и волн (водопада), пение птиц - пронизывают тебя насквозь, появляется чувство спокойствия и удовлетворения! Хочется находится в этом состоянии как можно дольше. Спасибо вам огромное! За столь недолгое время мы получили большой прилив сил, позитива и прекрасного настроения! Хочется покорять и творить что-то невероятное...
    Мария Мэйк
    Ребята, хочу вас поблагодарить за то, что вы делаете! Медитация очень мощная, красивая. Смогла отключиться полностью от реальности и прислушаться к себе, а самое главное - я так давно не расслаблялась! Вышла после медитации с прекрасным настроением.
    Екатерина Быкова
    Ребята, я в восторге! Это что-то невероятное... Очень трудно описать ощущения... Звук, вибрации, энергия то накрывали меня, то проникали внутрь... Вспоминаю и мурашки по коже! Однозначно приду еще! Всем рекомендую - не пожалеете!

    Цены на практики

    Перкуссионно-музыкальная медитация

    групповая практика

    2 000 ₽

    Гонг-медитация

    групповая практика

    1 800₽

    Йога-нидра

    групповая практика

    1 500 ₽

    Индивидуальная практика

    1 занятие

    5 000 ₽

    Контакты

    Адрес

    г. Анапа, переулок Кордонный, 1И, отель Евразия

    Время работы

    Время работы
    Пн-Сб: 17:00 -19:00
    Вс: 06:30-11:00

    Для связи

    t.me/meditation_Osoznanie
    8 (928) 881-87-00
    8 (916) 189-11-62